Importance des casques de vélo : trouver le bon ajustement
Le casque doit être bien ajusté à la tête de votre enfant, avec tout le rembourrage en place. La mentonnière doit être bouclée mais pas trop serrée.
Un casque de vélo doit tenir sur la tête de votre enfant sans basculer en arrière. Il peut sembler un peu serré lorsque votre enfant le met pour la première fois, mais après 10 ou 20 minutes de conduite, les casques sont conçus pour s'ajuster plus lâchement à mesure qu'ils s'adaptent à la chaleur corporelle.
Prestations standards :
- Protégez l'atout le plus important de votre enfant : les casques de vélo sont essentiels car ils protègent la tête de votre enfant. Le casque doit être bien ajusté et ne pas être trop lâche. La mentonnière doit être serrée mais pas trop serrée.
- Diminuez le risque de blessure ou de mort suite à un accident : Les casques peuvent aider à réduire le risque de blessure ou de mort.
- Promouvoir la sécurité du casque : les enfants ont besoin de se sentir à l'aise avec leur casque, et vous pouvez aider à encourager des habitudes sécuritaires en adoptant un bon comportement.
Bénéfices émotionnels :
- Apprenez à votre enfant à prendre soin de lui et à être responsable de sa sécurité.
- Apprenez à votre enfant que les casques ne sont pas cool.
- Montrez que vous vous engagez à assurer la sécurité de votre enfant.
- Laisser votre enfant donner son avis sur son casque peut l'aider à se sentir plus impliqué dans le processus, ce qui augmentera sa conformité à le porter.
Conséquences renforçantes :
- Les enfants apprennent par les conséquences. S'ils ne portent pas de casque de vélo lorsqu'ils font du vélo ou s'ils enlèvent leur casque de vélo lorsqu'ils font de la trottinette, font du vélo ou patinent dans des parcs de skate à proximité d'autres personnes, les enfants devraient subir les conséquences de ne pas pouvoir rouler du tout pendant une période égale à deux fois plus longtemps qu'ils n'ont porté ou suivi les règles concernant le port du casque de vélo auparavant. Il leur apprendra comment il faut suivre les précautions de sécurité.
- Donnez-leur un sentiment de sécurité qu'ils ne peuvent trouver nulle part ailleurs.
Les casques protègent votre tête :
Un casque de vélo est essentiel à porter sur la tête lorsque vous faites du vélo ! Cela empêche votre tête de tomber du sol et de vous blesser.
Si vous portez un casque de vélo et que vous allez vite, il gardera votre tête en sécurité et ne la cassera pas. Parfois, les gens disent que les casques de vélo ne sont pas bons pour vous, mais ne les écoutez pas, car le port d'un casque de vélo peut sauver des vies !
Les casques protègent des intempéries :
Si vous portez un casque de vélo sous la pluie, au moins votre tête sera en sécurité. De plus, vos cheveux ne seront pas mouillés si vous portez un casque de vélo car la pluie ne passe pas par les trous de la housse sur le dessus du casque. Ainsi, même si votre corps est probablement mouillé par la pluie qui le frappe, au moins votre tête sera en sécurité et au sec !
Si vous ne portez pas de casque de vélo lorsqu'il pleut, votre laisse risque d'être mouillée. Cela peut vous rendre malade ou vous donner mal aux oreilles.
Les casques vous aident à être en sécurité :
Le port d'un casque de vélo vous protège lorsque vous faites du vélo autour des affaires des gens afin que vous ne les heurtiez pas. De cette façon, personne ne sera blessé par les accidents que vous rencontrez avec des vélos !
Si quelqu'un avait un accident avec son vélo ou quelque chose de gros arrivait.
Pourquoi porter un casque ?
Parce que lorsque vous faites du vélo, le sol est proche de votre tête. Vous voulez quelque chose sur votre tête pour le protéger, au cas où vous tomberiez (ou au cas où un conducteur errant ouvrirait la portière de sa voiture sur votre chemin). Parce que les casques sont conçus pour protéger contre les chocs, ils peuvent également prévenir ou atténuer la gravité d'autres blessures comme les commotions cérébrales. Ainsi, même si vous n'êtes pas touché à la tête lorsque vous tombez, le casque peut aider. Et parce que des études montrent que les casques réduisent le risque de blessures graves et de décès associés aux accidents de vélo pour les adultes et les enfants.
Si le casque de votre enfant n'est pas bien ajusté, il ne fonctionnera pas efficacement pour protéger sa tête lors d'une chute. Un casque mal ajusté sera plus susceptible de s'envoler lors d'une chute, laissant les enfants sans protection.
Quelques conseils pour choisir un casque :
- Il devrait avoir une coque extérieure, une doublure intérieure en mousse de protection et une mentonnière.
- Recherchez l'autocollant de la Commission de sécurité des produits de consommation (CPSC) à l'intérieur ; cela signifie que le casque répond aux normes de sécurité fédérales. Les casques avec d'autres autocollants peuvent ne pas répondre à ces normes. S'il n'y a pas d'autocollant CPSC à l'intérieur, ne l'achetez pas…
- Remplacez tout casque accidenté ou présentant des signes d'usure.
- Assurez-vous que le casque de votre enfant lui va maintenant ; ne tenez compte de la croissance que si vous pouvez ajuster les sangles pour s'adapter aux changements futurs de la taille de la tête.
- Une dernière remarque : un vélo n'est aussi bon que son cycliste, alors assurez-vous que votre enfant pratique des techniques de conduite sûres comme rechercher des voitures avant d'entrer dans la circulation, s'arrêter à tous les panneaux d'arrêt et rouler uniquement dans les rues avec des limites de vitesse inférieures.
Quand faut-il remplacer un casque ?
Vous devez remplacer un casque s'il a été victime d'un accident, s'il est vieux ou s'il n'est pas bien ajusté. De plus, vous devriez acheter un nouveau casque après tout coup important à la tête ou au visage, aussi léger soit-il. Par exemple, une chute brutale sur le trottoir peut causer suffisamment de dégâts pour que vous ne vouliez pas prendre de risques avec la tête de votre enfant.
Que faire si mon enfant ne porte pas de casque ?
Et si votre enfant ne porte pas de casque ? C'est une question délicate. Vous voulez vous assurer que votre enfant est en sécurité, mais il peut être difficile de lui trouver un moyen de porter son casque. Vous pouvez peut-être trouver un ami de l'école qui fait aussi du vélo et qui emprunte le même itinéraire que le vôtre. Ensuite, ils pourraient porter leurs casques ensemble et votre enfant se sentirait plus en sécurité parce qu'il aurait quelqu'un d'autre avec lui. Ou, si vous allez quelque part loin à vélo, vous pourriez peut-être demander à quelqu'un à l'endroit où vous allez s'il fera attention aux voitures afin que votre enfant puisse faire du vélo où il veut en toute sécurité.
Que se passe-t-il si mon enfant ne porte pas de casque ?
Que se passe-t-il si votre enfant ne porte pas de casque ? Malheureusement, cela peut être dangereux. C'est effrayant de voir des enfants rouler sans casque parce qu'ils pourraient se blesser, et vous ne voudriez pas non plus que quelqu'un d'autre se heurte à eux. La bonne idée est de rappeler sans cesse à vos enfants que le casque est essentiel et que le port d'un casque leur sauverait la vie.
Que peut-on faire d'autre pour encourager le port du casque ?
Vous pouvez faire d'autres choses pour encourager votre enfant à porter un casque lorsqu'il fait du vélo. L'une consiste à leur faire porter un casque avec un ami qui fait également du vélo. Ainsi, ils se sentiront plus en sécurité. Vous pouvez également leur rappeler à quel point il est important de porter un casque et que cela pourrait leur sauver la vie s'ils tombaient de leur vélo. Vous pouvez également leur dire que s'ils portent un casque, vous êtes plus susceptible de les laisser faire du vélo plus loin de chez eux pour avoir de la place à explorer.
Les casques de vélo peuvent-ils être portés pour la protection de la tête dans d'autres sports ?
Oui, les casques de vélo sont utilisés pour la protection dans d'autres sports. Par exemple, les casques avec un design de casque de vélo sont également utiles pour le snowboard et le ski. De plus, vous pouvez trouver des casques qui fonctionnent bien pour le football, le hockey sur glace et le baseball. Et si vous cherchez un casque pas cher, bon nombre de ces casques feront l'affaire.
